La psicoterapia cura la sofferenza mentale rendendola accessibile e comprensibile. Aiuta a capire come funziona la propria mente, a trovare risorse e strategie di intervento, a dare senso a sintomi, emozioni e comportamenti, e offre uno spazio di pensiero e di parola in cui ciò che si vive può essere chiarito e risolto.
“Il curioso paradosso è che, quando mi accetto così come sono, allora posso cambiare.”
— Carl Rogers
“Abbi pazienza verso tutto ciò che nel tuo cuore resta irrisolto e cerca di amare le domande stesse.”
— Rainer Maria Rilke